lavanta esansı saça sürülürmü - Genel Bakış
lavanta esansı saça sürülürmü - Genel Bakış
Blog Article
Migren baş ağrısının tedavisinde lavanta esansiyel evetğı: plasebo kontrollü bir klinik çkırmızıışma .
Yayılan lavanta kokusu, sakinleştirici ve erinçli bir hava yuvarı yaratmaya yardımcı oluyor. Aynı zamanda nefesi rahatlatmaya da katkıda bulunuyor.
Stres ve anksiyete: Lavanta evetğı stres ve anksiyete ile mücadelede yakıcı bir natürel sağaltma yöntemidir. Araştırmalar lavanta evetğı kokusunun sinir sistemini sakinleştirerek, endişeyi azaltmaya ve rahatlatmaya yardımcı bulunduğunu göstermiştir.
Lavanta esansının en yaygın kullanım alanlarından biri aromaterapidir. Lavanta kokusu, sinir sistemini rahatlatır ve zihnî berraklığı pozitifrır. Difüzörlerde kullanılarak evinize hoş bir koku ve refahlı bir atmosfer katabilirsiniz.
Lavanta yağı aynı zamanda depresyon ile mücadelede de katkı esenlayabilen bir esansiyel yağdır. Meydana getirilen çeşitli çaldatmaışmalar lavanta yağı kullanımının hafif orta kur depresyon olgularında duygudurum halinin desteklenmesine katkı esenlayabileceğini ortaya koymuşdolaşma (5).
Ağrı stoper özelliğe sahiptir. Uçuk baş dertları yaşadığınız günlerde takribî 15 zaman kadar lavanta yağı koklarsanız, baş ve migren vecalarınız bir süre sonrasında geçecektir.
Sabahleyin kalktığınızda saçınızı yıkayarak yağı temizleyebilirsiniz. Lavanta evetğı kullanımını haftada birkaç el tekrarlayabilirsiniz. Saçınızın tepkisini gözlemleyin ve saçınızın evetğlı yahut ağırlaşmış hissetmesi yerinde sıklığı azaltabilirsiniz.
Lavanta çayı, migren kabil baş balkılarını hafifletebilir. Baş vecalarının münasebet evetğu gerginlik ve stresi azaltarak rahatlama katkısızlayabilir.
Lavanta yağı sima sağlığına biröte faydası olan tabii bir yağdır. Özellikle aromaterapide sık sık kullanılan lavanta yağı sakinleştirici ve gevşetici özellikleriyle bilinir. Hatta lavanta yağı antibakteriyel, antifungal ve anti-enflamatuar özelliklere sahiptir ve cilt esenlığından stres ve kaygı azaltmaya kadar biraşkın alanda faydalı kabil.
Başkaca hamilelik döneminde rahim kaslarını gevşeteceği derunin lavanta yağı valide adaylarına tavsiye edilmemektedir.
Özellikle masaj evetğı olarak kullanıldığında yahut banyo suyunuza birkaç damla damlatıldığında, kas gerginliğini azaltabilir ve rahatlamanızı esenlayabilir.
Baş Balkısı ve Migren: Baş balkısı veya migren semptomlarıyla mücadelede lavanta yağı, şakaklara veya aldatmaına uygulanmış olduğunda rahatlama sağlayabilir. Bu tasarruf, lavanta yağının katıksız analjezik özelliklerinden faydalanır.
Yoğun egzersiz veya stres kaynaklı kas balkıları read more sinein lavanta esansiyel evetğıyla bünyelacak masaj rahatlatıcı ağırlık sunar. Taşıyıcı bir yağla (hindistan cevizi yağı, badem yağı vb.) seyreltildikten sonrasında dertlı bölgeye nazikçe uygulanarak kas gevşemesine destek sağlamlar.
Balkıyı Hafifletir; Kasları, eklem vecalarını, dal vecalarını ve burkulmaları hafifletir. Antrparantez böcek sokması kabilinden durumlarda vecanın azalmasına yardımcı olabilmektedir.